co 2 dni

dokladnie,nie sluchac z ta 18. Jedyne czego sluchac to zeby w ostatnim posilku unikac wegli. Hmm i przejdzmy do tematu odchudzania mamy. Najpierw to musisz opowiedziec jej co i jak powinna jesc. Najlepiej posadz ja przed monitorem i niech poczyta posty podwieszone dotyczace odzywiania, odchudzania. Jeśli ja to wciagnie to może powglebiac się w [...]

No tak jak wyzej napisalem chce bolda brac jakies 10-12 mzoe max to 14 tygodni po jakies 300 mg co 5 dni (wiec tygodniowo wychodzi cos kolo 400mg) i na to potrzeba jakos 2 flakony bolda ... 11-11 tygodni

Żadne odżywki. Ogarnij kwestie odżywiania przede wszystkim, odpowiednia dieta kluczem do sukcesu. Poza tym postaraj się urozmaicić trening, bo 2 serie pompek co dwa dni to... :-D

masz plan , masz diete . Teraz zacznij robic a nie kombinowac ;-) Dobra dobra :) pytanie jeszcze jedno czy nie lepiej rozłożyć to na 2 dni? I czy mógłbym zamienić podciąganie , bo nie czuje się się w tym mocny... I co moglibyście polecić na łydki (tutaj pewnie ruch 2stawowy będzie pożądany) i brzuch (plank 3 x max?) Zmieniony przez - R.o.o.b w [...]

tez mam pytanie majace zwiazek z tym tematem, planowalem swoj pierwszy cykl na 12 tyg enan 250mg co 5 dni strzal, jestem teraz w 8 i zastanawiam sie czy przedluzyc ten cykl na kolejnych kilka tygodni, bo czytalem opinie ze moze to byc za krotki okres a tesc nie rozkreci sie wpelni, prosze doswiadczonych o porade. Inna sprawa to odblok jak sie [...]

plan na 2 dni polecałbym nieco inny: -klatka, barki, tricepsy -nogi, plecy, bicepsy (co drugi tydzień martwe ciągi i przysiady, na zmianę) Trening opierasz na ćwiczeniach wielostawowych. Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-12-21 11:40:28

500 enana co 5 dzien 15 ml a potem 500 susty co7 dni 20 ml bolda 400 mg /7dni widzialem taki sam cykl gotowy z co 2 tydzien 5000 hcg tyle mam walic tego hcg ?

[...] propa z meta jak chcesz. na pierwszy cykl saa meta starczy z lightowym odblokiem. a odnosie propa to jestem za stala czestotliwoscia e2d piramda ok ze zwiekszaniem dawek ale nie robil bym go w ten sposob jak na poczatku napisales co 4 pozniej co 3 pozn 2... dni. lepiej podciagac dawk ale przy stalej czetoyliwosci injekcji przy krotkich estrach.

no dobra przynajmiej szybciej pojdzie i tak dużo czasu mi zostało po cyklu odblok i creatyna ale to juz mam ułozone Mało propa tzn co malo te 2 ml na 2 dni

[...] jest to uporczywe,. Otóż strasznie szybko rośnie mi zarost, odkąd zacząłem intensywniej ćwiczyć i stosować dietę od około 3 miesięcy , muszę się codziennie golić, bo po dniu jestem zarośnięty. Nie mówię tu o jakiejś brodzie, ale zaczynam brać to pod uwagę, żeby ją zapuścić :-D. Co ma wpływ na to, może ktoś z was ma podobny problem. Dodam [...]

Propionat EAP'u - skonczylo sie na 5ml, wbijalem co 2 dzien po 100mg, bolalo, najgorzej bylo po tym jak zrobilem w udo, nie moglem praktycznie chodzic przez 2 dni. jezeli juz robic to lepiej w bark, najmniej boli. szczerze to tak srednio widze ten EAP. Kumpel mowi ze to przez duza koncentracje substancji czynnej na ml. a mi sie jednak wydaje ze [...]

[...] Jeśli będzie szło do przodu, to imo nie ma sensu dalej dorzucać, bo po co łapać niepotrzebny fat. W razie braku efektów dorzucaj po ok. 100 kcal z węglowodanów, co 2-3 dni (do posiłków okołotreningowych i do śniadania). Powinno szybko ruszyć, bo nie jesteś jakimś skrajnym ektomorfikiem, którego ogromny dodatni bilans kaloryczny nie ruszy. [...]

Daj spokój doszedłem do 111kg - po 4 tygodniach - co dziwne nie zauważyłem zalania (opuchlizny) na twarzy a pytałem się ludzi, z którymi nie widziałem się od dawna. Definicja się poprawiła nieznacznie ale to moja wina - nie daje rady spożywać takich ilości węgli - pod koniec straciłem apetyt i trochę popiłem - nie jadłem ze 2 dni jak trzeba i na [...]

Też myślę że jednak co 5 dni będzie stabilnie, oczywiście anastrazol pod ręką:) A co do kolegi wyżej - może tak robią Ci, którzy przygotowują się do zawodów, ja nie, ale myślę że co 2 dzień A tym bardziej codziennie wbijać enana to czyste szaleństwo:)

Mocny jak on bije 2 szoty co 5 dni to jest teraz w 4 tygodniu po 11 strzałach jak dobrze licze teraz powinno dopiero sie rozkręcać a nie zastój :(( IMO za mało masz tego prolo na cykl kolego, trzeba było wcześniej pomyśleć dobrze nad tym cyklem

moze byc 500mg co 7 dni, ale ja osobicie wole bic 250 w pon i czw, 2 inj w tygodniu to jest nic

z tego co zrozumiałem to nie jest najlepszy pomysła układając trening w ten sposób: 1.trening ABS II 2.trening ABS II 3.pompki 4.trening ABS II 5.trening ABS II 6.pompki 7.trening ABS II i weźcie po uwage że ten trening robie 2 dni z rzedu i 1 dzień wolny od treningu i w te wolne chciałbym umieścic pompki

Ja proponuje co 4 dni szota z 2cm i tydzien od ostatniej iniekcji clomid. Jaka ta prolka?? a co to znaczy "z 2 cm" ? oraz jaka moze byc prolka?z ciekawosci pytam bo moze sam czegos nie wiem...pzdr.

Bez żadnego urazu, ból zaczął się może 2 dni temu jak szedłem domu w butach od garnituru, co prawda był na tyle słaby że prawie normalny po całym dniu w dość sztywnych skórzanych butach, ale dziś jak szedłem w butach do biegania to musiałem lewą nogę oszczędzać, co ciekawe nie ma go przy bieganiu dopiero po chwili spaceru się zaczyna.

zaczną działać teoretycznie od razu (jakies 1,5-2 dni) ... co do tabletek - to i tak musi isc po nie do lekarza ! - lekarz wszystko wyjasni ! dodam że jest to dobry okres do rozpoczęcia - koniec krwawienia oczywiście musi być wpełni zdrowa , nie palić itp